Sapnų studijos tradicinėje Tibeto medicinoje – kurso apžvalga

Tibeto kultūroje sapnai studijuojami jau labai seniai. Sapnai gali būti aiškinami, turint skirtingus tikslus – relginius, spėjimo ar gydymo.

Tibeto gydytojai turi puikiai išvystytą suvokimą apie ryšius tarp sapnų ir sveikatos. Todėl sapnai yra aiškinami ir iš religinės, ir iš medicininės perspektyvų. Abi tradicijos – Tibeto tantros tradicija ir Tibeto medicinos tradicija – nurodo tris pagrindinius dėmenis, kurie būtini sapnū atsiradimui – sąmoningumas, subtilioji rLung energija bei čakros ir energijos kanalai.

Sapnų studijos / 1 lygis

Tai yra 5 dienų trukmės kursai, pristatantys galimybę pasinerti į Tibeto sapnų aiškinimus. Apžvelgiant šią plačią sritį, yra pateikiamos ir teorinės, ir praktinės žinios. Nagrinėjamos šios temos:

• Sąmoningumo apibrėžimas Tibeto kultūroje: skirtingi sąmoningumo tipai ir jų funkcijos
• rLung energija – subtilioji gyvybės energija: rLung energijos tipai, jų funkcijos; Penki elementai, jų energijosi rfunkcijos kūne
• Kūno čakros ir kanalai – jų funkcijos ir ryšys su sapnais
• Sąveika tarp rLung energijos, čakrų ir kanalų
• Būdai, kuriais pasireiškia sapnai ir  kaip mes patiriame sapnus penkių jutimo organų pagalba
• Sapnų ir tradicinės Tibeto medicinos ryšys; Sapnų klasifikacija pagal Tibeto medicinos teoriją
• Sveikų žmonių sapnų teorija ir analizė: sapnų patyrimas, simbolių reikšmė sapnuose
• Sergančių žmonių sapnai: diagnozė naudojantis sapnais, sapnai kaip progreso ir sveikimo indikatoriai
• Įvadas į Sapnų darbą: kaip sapnai gali būti naudojami, gydant energijos ir proto blokus
• Sapnai ir dvasinė praktika. Skirtumai tarp paprastų, simbolinių ir pranašingų sapnų 
• Įvadas į sapnų jogą – pačią iškiliausią sapnų praktiką Tibeto tradicijoje

Sapnų studijos / 2 lygis

šie kursai trunka 7 dienas, jie praplečia žinias ir technikas, naudojamas 1 lygio sapnų studijose, suteikiant studentams praktinių žinių. Akcentuojamos dvi sritys: psichologija tradicinėje Tibeto medicinoje ir sapnų darbas.

Psichologija tradicinėje Tibeto medicinoje apima proto ir emocijų sritis. Nagrinėjamos šios temos:

• Psichologinės ir emocinės problemos tradicinėje Tibeto medicinoje: priežastys ir simptomai, rLung sutrikimai, subilioji gyvybinė energija, provokacijos
• Sveikų ir sergančių žmonių sapnų palyginimas
• Būdai, kaip suprasti ir gydyti nakties košmarus
• Psichologinių ir emocinių problemų gydymas pagal tradicinę Tibeto mediciną:
  • Gydymas naudojant išorinę terapija- akupresūrą, šildymą, HorMe
  • Dažniausi vaistiniai preparatai iš tradicinės Tibeto medicinos farmakopėjos

Sapnų darbas bus orientuotas į realią sapnavimo patirtį- sapnų naudojimą, siekinat atblokuoti protą ir energijas. Studentai bus mokomi, kaip naudotis mantromis, kad būtų galima stebėti energijas ir miego būsenoje, sukurti švytinčius sapnus ir skatinti pranašiškus sapnus. Taip pat bsu kalbama apie nakties košmarų kilmę bei būdus jiems gydyti.

Sapnų analizė / 3 lygis

Šie 5 dienų kursai išplečia žinias apie Sapnų studijas, gautas 1 ir 2 lygio kursuose ir leidžia studentams pagilinti savo praktiką. Istoriškai sapnų aiškinimas yra laikomas svarbia Tibeto tantrinės tradicijos dalimi. Todėl šioje kurso dalyje studentams bus suteikiama žinių apie dvasinės praktikos aspektus.

Studentai mokysis ir stiprins savo sapnų praktiką, lavins pranašiškų ir švytinčių sapnų gebėjimus naudojant šias technikas:

• specialiosios mantros
• jogos kvėpavimo pratimai
• pasiruošimo mirčiai praktikos
• praktikavimas tyloje
• praktikavimas pagal augančio ir dylančio mėnulio dienas, laikantis Tibeto mėnulio kalendoriaus, taip kaupiant subtiliąją energiją, reikalingą sapnų jogos praktikai

Sapnų analizė / 4 lygis – sapnų yoga

4 lygio kursai trunka 7 dienas ir yra skirti Sapnų jogai – pačiai iškiliausiai Tibeto sapnų praktikai. Sapnų joga yra intensyvi savo proto ugdymo foma, kai žmogus mokosi – naudodamas protinius jogos pratimus – įsilieti į švytinčius sapnus. Sapnų joga apima proto ugdymą pačiame sapne. Šis proto lavinimas apima meditacijas ir vizualizacijas.